- Joined
- Nov 26, 2012
- Messages
- 19,091
Double post με άρθρα πάνω στη φυσική άσκηση/δραστηριότητα και την εγκυμοσύνη.
www.nhs.uk
www.marchofdimes.org
www.cdc.gov
Ο καθένας μπορεί να κάνει ο,τι κρίνει σωστό για το σώμα του, το να λέμε ότι μια νέα (σύντομα-)μανούλα δεν έχει ιδέα τι είναι καλό για αυτήν και το παιδί της είναι μάλλον άλμα λογικής. Προσοχή, δεν υποστηρίζω ότι πρέπει να γυρίσουμε σε καταστάσεις και χρόνια όπου η γυναίκα δούλευε στο χωράφι, το παιδί απλά "έβγαινε" και ήταν άλλη μια Τρίτη. Αλλά οι πρακτικές τύπου "οκ, μείνε στο κρεβάτι για έξι μήνες ελάχιστη άσκηση και πλάκωσε και 5 μπουγάτσες την ημέρα" δεν είναι εξέλιξη της ιατρικής πρακτικής.
Βρέθηκα να (υπό)στηρίζω τις επιλογές μιας μπάντας που δεν γουστάρω καθόλου. Cunningham's law στα καλύτερά του.

Exercise in pregnancy
Find out about the benefits of exercise in pregnancy, including which kinds of exercise you can do, such as yoga and swimming, and which you should avoid.


Exercise during pregnancy
With your provider's OK, exercise during pregnancy is usually safe. Here's what you need to know about exercising while pregnant.

Healthy Pregnant and Postpartum Women
How much Physical Activity should pregnant women do a week?

Ο καθένας μπορεί να κάνει ο,τι κρίνει σωστό για το σώμα του, το να λέμε ότι μια νέα (σύντομα-)μανούλα δεν έχει ιδέα τι είναι καλό για αυτήν και το παιδί της είναι μάλλον άλμα λογικής. Προσοχή, δεν υποστηρίζω ότι πρέπει να γυρίσουμε σε καταστάσεις και χρόνια όπου η γυναίκα δούλευε στο χωράφι, το παιδί απλά "έβγαινε" και ήταν άλλη μια Τρίτη. Αλλά οι πρακτικές τύπου "οκ, μείνε στο κρεβάτι για έξι μήνες ελάχιστη άσκηση και πλάκωσε και 5 μπουγάτσες την ημέρα" δεν είναι εξέλιξη της ιατρικής πρακτικής.
Βρέθηκα να (υπό)στηρίζω τις επιλογές μιας μπάντας που δεν γουστάρω καθόλου. Cunningham's law στα καλύτερά του.