Μυθοσπάστες

[Eidolon]

Make no mistake Bruce, το bodybuilding είναι εξίσου nerdy/geeky με τα βιντεοπαιχνίδια. <img src="/cool.gif" width="" height="" alt="B)" title="B)" class="bbcode_smiley" />

 

[Brother Bruce]

ευχαριστω για την προσπαθεια αλλα δε νιωθω καλυτερα.
το αποφασισα. ξαναμπαινω στα γηπεδα. αρκετα στερηθηκε η ανθρωπότη το σπανιο ταλεντο μου στο μπασκετο-ποδοσφαιρο.
χωρις πλακα τωρα, απαντηστε μου σε αλλο μυθο, που μου χει φαει τα νιατα.
αληθευει οτι ο χοντρός "πρεπει να χασει πρωτα πολλα κιλα και μετα ν αρχισει γυμναστικη" η το αντιθετο: "ξεκινα γυμναστικη και παραλληλα θα χανεις κιολας"??

 

[dakonblackblade]

Άμα σηκώσεις πάνω από 5κιλο αλτήρα ''φουσκώνεις και πρήζεσαι''. Ειδικά οι γυναίκες.

Ναι ουυυυυυυ , μη φας. Εδώ ρε φίλε οι άλλοι κατεβάζουν ολόκληρο χημείο του κράτους, εσύ ποιος νομίζεις ότι είσαι , ο γενετετικός Hulk?

Bruce θα σου πω την πάσα αλήθεια. Όλα αυτά που διάβασες ως τώρα είναι σχετικά . Όλα δουλεύουν , δούλεψαν και θα δουλεύουν και βγαίνει και κανένας παπάρας να ψαρώσει λίγο κόσμο με μια νέα θεωρία. Επειδή για μένα τα βάρη έχουν περισσότερη πλάκα από το να τρέχω ατελείωτα και να κάνω δίαιτα σου λέω κάνε γυμναστική και βάρη. Δεν παθαίνεις τίποτα εκτός και αν είσαι 170 κιλά με κινητικά προβλήματα. Δεν μας σκοτώνει η άσκηση , το καθισιό μας σκοτώνει , διαβρώνει τα σώματά μας και όταν πάμε να κάνουμε το κάτι παραπάνω τότε βγαίνουν τα προβλήματα,.

 

[Eidolon]

Brother Bruce wrote:
αληθευει οτι ο χοντρός "πρεπει να χασει πρωτα πολλα κιλα και μετα ν αρχισει γυμναστικη"

η το αντιθετο: "ξεκινα γυμναστικη και παραλληλα θα χανεις κιολας"??</blockquote>

Το πρώτο είναι εντελώς χαζό.
Ξεκινάς διατροφή και γυμναστική.


"Dakonblackblade wrote:
Άμα σηκώσεις πάνω από 5κιλο αλτήρα ''φουσκώνεις και πρήζεσαι''. Ειδικά οι γυναίκες.</blockquote>

<img src="http://i.imgur.com/KlM4f.jpg" alt="KlM4f.jpg" class="bbcode_img" />

 

[Myrmidonas]

Brother Bruce wrote:
χωρις πλακα τωρα, απαντηστε μου σε αλλο μυθο, που μου χει φαει τα νιατα.
αληθευει οτι ο χοντρός "πρεπει να χασει πρωτα πολλα κιλα και μετα ν αρχισει γυμναστικη" η το αντιθετο: "ξεκινα γυμναστικη και παραλληλα θα χανεις κιολας"??</blockquote>
Οπως ειπαν και τα παιδια θα πρεπει να κανεις και διατροφη,απλως να ξες με την γυμναστικη ανοιγει η ορεξη(ειχα βαλει 8 κιλα σε 1,5 μηνα με 1,5 ωρα γυμναστηριο και 1,5-2 ωρες προπονηση ποδοσφαιρο την ημερα)

 

[vagelis_h]

Διαλλειμα στη γυμναστικοσυζητηση, με δυο ερωτηματα που μας τα λενε απο μικρα παιδια...
1ον: Η τελευταια μπουκια του φαγητου ειναι οντως η δυναμη μας και πρεπει οπωσδηποτε να την φαμε (ακομα και αν εχουμε φαει τον αγλεορα και θελουμε να ξερασουμε) ή δεν πειραζει αν την αφησουμε??
2ον: Κανει να πινουμε νερο κατα τη διαρκεια του γευματος, ή μετα ή πριν??

 

[rckiller]

Νερό μπορείς να πιεις, απλά αραιώνει τα γαστρικά υγρά με αποτέλεσμα η διαδικασία της πέψης να γίνεται πιο δύσκολη. Οπότε ουσιαστικά καταπονείς το στομάχι σου.

 

[Brother Bruce]

βαγγελη, το
1. το ελεγε η γιαγια μου, και το εφαρμοζε παντα. δεδομενου οτι εφτασε τα 98, θα ελεγα να το εφαρμοσεις.
2. δεν πινουμε ποτέ νερο στο γευμα. προτιμουμε ενα ποτήρι πεπσι (τι λαιτ και μαξ μου λετε? παραφρονησατε? οριτζιναλ με φουλ θερμιδες) με ενα παγακι.

 

[Admiral]

Μια που το ανέφερες, ισχύει άραγε οτι η κοκακόλα λιώνει τα ανθρώπινα δόντια;

 

[nortrom]

Admiral wrote:
Μια που το ανέφερες, ισχύει άραγε οτι η κοκακόλα λιώνει τα ανθρώπινα δόντια;</blockquote>

Όπως όλοι γνωρίζουμε το ουδέτερο ph είναι 7 και όσο πάμε πιο κάτω τόσο αυξάνεται η οξύτητα.

Το οξύ μιάς μπαταρίας είναι στο 1, δηλαδή κοντά στην μέγιστη οξύτητα, και είναι καταστροφή για το ανθρώπινο σώμα.

To ph της κοκακόλας είναι απο 2,5-4,5, που σημαίνει ότι ναι, κάνει ζημιά στα δόντια και μάλιστα πολύ μεγάλη.

Οπότε αν θέλετε να τα καταστρέψετε τώρα ξέρετε. <img src="/wink.gif" width="" height="" alt="" title="" class="bbcode_smiley" />