bald_killer
Death Knight
- Joined
- Jul 26, 2014
- Messages
- 3,883
Πόσες έλξεις στο μονόζυγο βγάζετε αλήθεια; (Όχι τύπου CrossFit/σπαρταραω σα το ψάρι να ανέβω)
By registering with us, you'll be able to discuss, share and private message with other members of our community.
SignUp Now!Πόσες έλξεις στο μονόζυγο βγάζετε αλήθεια; (Όχι τύπου CrossFit/σπαρταραω σα το ψάρι να ανέβω)
Κάπτεν, μπορείς να τα ντύσεις χελωνονιντζάκια και να πάτε να βρείτε τον Σρέντερ!
Πάρε λάστιχα διαφορετικής τάσης (ανάλογα το χρώμα) και θα κάνεις αρκετή δουλειά στο σπίτι με αυτά.
Αν ήσουν και σωστός μερακλής σαν κι εμάς, δεν θα χρειαζόταν καν τα 5-10 ευρώ. Λίγη πωρπόνηση μερικά χρόνια πριν και θα το είχες έτοιμο πάνω σου ανά πάσα στιγμή.Υπερφθηνά επίσης, 5-10 ευρώ, για να κάνεις ασκήσεις που κανονικά θα απαιτούσαν εξοπλισμό ή βάρη αξίας 100 ευρώ ξερω'γω.
Καλά κι εσύ μετά από τόσο καιρό αγυμνασίας, μ' αυτό βρήκες να ξεκινήσεις;!! Κάνε 10 κάμψεις για πρώτη φορά! Μονόζυγο κάνεις όταν είσαι έτοιμος φτιαγμένος. Εγώ που γυμνάζομαι κάθε μέρα (διαφορετική μυική ομάδα), στο μονόζυγο ακόμα βάζω τα πόδια σε καρέκλα...ειπα να ξεκινησω και λιγο μονοζυγο
Αν ισχύει αυτό, τότε καλά είσαι! Δεν χρειάζεσαι τίποτα!για πρωτη φορα στην ζωη μου, η κοιλια μου αρχιζει να πεταγεται περισσοτερο απο το στηθος μου.
Στο PrnHub λογικά@Hellion που βρίσκεις ασκήσεις με λάστιχο;
@Hellion που βρίσκεις ασκήσεις με λάστιχο;
Απο τοτε που εκανα αποδρασεις απο την κουνια, τα χερια μου εχουν μια ευκολια να σηκωνουν το σωμα μου και δεν ειναι σωμα απο πηλο.Καλά κι εσύ μετά από τόσο καιρό αγυμνασίας, μ' αυτό βρήκες να ξεκινήσεις;!